19. Dezember 2024
Es gehört zur Adventszeit und zum Weihnachtsfest dazu – der Duft nach Zimt, Vanille, nach Weihnachtskeksen. So gut diese kleinen Köstlichkeiten schmecken, so wichtig ist auch ein vernünftiger Umgang bzw. ein entsprechendes Bewusstsein, da sie zwar sehr klein sind, aber auch zu einem hohen Blutzuckeranstieg führen können bzw. durch den hohen Kaloriengehalt eine Gewichtszunahme begünstigen.