Laufen und Walken gegen Diabetes: Macht mit bei der 5K@EASD Austrian Challenge!

Gemeinsam mit der  Österreichischen Diabetes Gesellschaft, der Diabetes Initiative Österreich und dem Verein big5health laden wir alle Unterstützer/innen und Partner dazu ein, ein sichtbares Zeichen für den medizinischen Fortschritt und gegen die Ausgrenzung von Menschen mit Diabetes zu setzen.

Vom 21. bis zum 25. September sollte in in diesem Jahr die Jahrestagung der Europäischen Diabetes-Gesellschaft (EASD) in Wien stattfinden. Als Folge der COVID-19-Pandemie wird der Kongress nun als reine Online-Veranstaltung ausgetragen. Seit mittlerweile 15 Jahren gibt es im Rahmen des EASD-Meetings den 5K@EASD Run & Walk, ein Lauf- und Walk-Wettbewerb über 5.000 Meter, zu dem die Kongressteilnehmer/innen und die Bevölkerung der jeweiligen Gaststadt eingeladen sind.

Auch der 5K@EASD Run & Walk findet in diesem Jahr nicht in der gewohnten Form statt, sondern als „Virtual Challenge“, dafür aber weltweit: Eine knappe Woche lang, vom 19. bis zum 23. September 2020, haben Laufbegeisterte und alle, die sich der Diabetes-Community verbunden fühlen, Gelegenheit, ein Zeichen zu setzen: für mehr Disease Awareness, für den medizinischen Fortschritt in der Diabetologie und gegen die Ausgrenzung von Menschen mit Diabetes.

Die Teilnahme an der 5K@EASD Virtual Challenge ist ganz einfach:

1. Wer mitmachen will, lädt die 5K@ EASD App auf das eigene iPhone oder Android Phone.
2. Man registriert sich über die App oder auf der Website www.easd5k.com.
3. Zwischen dem 19. September und dem 23. September 2020 können die 5.000 Meter zu einem beliebigen Zeitpunkt und an jedem beliebigen Ort der Welt (Internet-Zugang vorausgesetzt) absolviert werden. Laufstrecke und Laufzeit werden über das Mobiltelefon erfasst und an die Veranstalter übermittelt.

Die 5K@ EASD App verfügt über einige interessante Features, darunter eine 5K@EASD Selfie Station, Trainingspläne für die Vorbereitung und Schnittstellen zu sozialen Medien.

5K@EASD Virtual Challenge in Österreich

Bis Ende August haben sich weltweit bereits mehr als 3.800 Teilnehmer/innen für die 5K@EASD Virtual Challenge registriert.

Zusammen mit der Österreichischen Diabetes Gesellschaft, der Diabetes Initiative Österreich und dem Verein big5health haben wir uns aber noch viel mehr vorgenommen: Wir möchten, dass Österreich als Leider-nicht-Gastland der EASD-Jahrestagung 2020 beim 5K@EASD Run & Walk heuer mit besonders vielen Teilnehmerinnen und Teilnehmern vertreten ist. Damit wollen wir zeigen, dass Bewegung gut für uns ist und dass wir uns von Diabetes nicht ausbremsen lassen (von Corona schon gar nicht!).

Deshalb haben wir zusammen mit den anderen Vereinen die „5K@EASD Austrian Challenge“ ins Leben gerufen:

• „wir sind diabetes“ beim 5K@EASD Run & Walk mit einem eigenen „Team“ vertreten sein. Team-Mitglied wird man ganz einfach dadurch, dass man sich bei der 5K@EASD Virtual Challenge 2020 registriert und sozusagen unter der Flagge von „wir sind diabetes“ läuft oder walkt – und uns darüber informiert (E-Mail; Facebook).
• Ihr könnt alleine oder in Gruppen laufen (bitte unter Einhaltung der COVID19-Sicherheitsvorkehrungen!).
• Ladet Freunde und Bekannte ein, für „wir sind diabetes“ mitzumachen!
• Wenn Ihr über die 5K@EASD-App Selfies hochladet, wäre es schön, wenn das „wir sind diabetes“-Logo oder das Gelbe Band zu sehen wären.
• Schickt uns Grußbotschaften, Fotos Videos etc. (E-Mail; Facebook)!

Wir hoffen darauf, dass „wir sind diabetes“ das Team mit den meisten Teilnehmerinnen und Teilnehmern zu 5K@EASD Austrian Challenge aufstellen kann!